Having distractions means you are facing reality and struggling to move forward. Don’t suppress them; embrace them as proof of your effort.
雑念が湧くのは、あなたが現実と格闘し、真剣に悩んでいる証拠です。その心を消そうとするのではなく、一生懸命な自分を丸ごと受け止めることから始まります。

As you chant, your life is filtered through the Mystic Law. Noisy thoughts settle down, and your life becomes clear—just like an air purifier.
唱え続けると心の中で精査が始まり、淀んでいた命が澄み切っていきます。それはまさに、生命が「空気清浄機」にかけられているような感覚です。

I am writing a book about my 10 million Daimoku experience. It’s a record of “Experimental Proof”—showing how prayer transforms reality.
私は今、1000万遍の体験を記した著作を執筆しています。どう祈ればどう変わるのか、命を使った「実験証明」をこの本に叩き込んでいます。